「食エコ」チャレンジレシピ
【3月】余った餃子でラザニア風
2024/03/01
余った餃子を使って簡単にラザニア風にリメイクするレシピを
紹介します。餃子の皮がパスタ、餃子の具とトマト缶がミート
ソースに変身!焼き餃子はもちろん水餃子や冷凍餃子でも作
ることができます。
余った餃子でラザニア風
栄養価(1人分): エネルギー362kcal たんぱく質16.3g 脂質21.2g 塩2.0g
[材料](2人分)
・焼き餃子 | 8個 |
・うらごしトマト缶 | 100g |
・ホワイトソース | 70g |
・ピザ用チーズ | 70g |
・パン粉 | 20g |
・パセリ | 適量 |
※750mlの耐熱容器使用
[作り方]
1.耐熱容器に焼き餃子を並べ、トマト缶、ホワイトソース、ピザ用チーズ
をのせ、ふんわりとラップをかけます。
2.電子レンジ600Wでチーズが溶けるまで4分程加熱します。
3.ラップを外し、パン粉をかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで
5分程焼きます。
4.パセリを散らして出来上がりです。
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