おうちでごはんを楽しもう！
【9月】みんなで作ろう★ホットプレートカレーパン
2021/09/01
お家でカレーパンを気軽に作ってみませんか？
レトルトカレーを使って、たこ焼き器で手軽に出来る
簡単レシピをご紹介します♪
ホットプレートカレーパン
栄養価（1人分・6個分）： エネルギー237kcal たんぱく質9.6g 脂質12.3g 塩1.1g
［材料］（24個分）
| ・サンドウィッチ用食パン | 6枚 |
| ・レトルトカレー | 1袋 |
| ・パン粉 | 30g |
| ・オリーブ油 （たこ焼き器になじませる油） |
適量 |
| ＜トッピング用＞ | |
| ・うずら卵の水煮 | 6個 |
| ・黒ごま | 適量 |
| ・ミニトマト | 6個 |
| ・ピザチーズ | 50g |
| ・枝豆 | 適量 |
| ・ホールコーン | 適量 |
| ・パセリ | 適量 |
［作り方］
1.サンドウィッチ用食パンを4等分に切ります。
うずら卵は半分にし、ミニトマトは輪切りにします。
2.ペーパーにオリーブ油を浸して、たこ焼き器にぬります。
パンを入れて、指でやさしく押さえて密着させます。
3.ボウルにカレールーとパン粉を入れて混ぜ、水分をパン粉に吸わせ
ます。
4.「3.」をパンの上にのせていきます。
5.チーズを上から散らし、お好みをトッピングをして、250℃で熱します。
チーズが溶けてパンがこんがりと焼けたら出来上がりです♪
★食べるときは、斜め上からフォークで刺して持ち上げると、
とりやすいです！
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