おにぎりレシピ 9月：さつまいものコロコロおにぎり
2016/09/01
今月おすすめするレシピは
『さつまいものコロコロおにぎり』です。
旬のさつまいもを使った、少し甘めの月見団子風おにぎりです♪
さつまいものコロコロおにぎり
栄養価（1人当たり）： カロリー359kcal たんぱく質5.0g 脂質0.7g 塩分1.0g
［材料］（2人分）
| ・ご飯 | 360g |
| ・さつまいも | 80g |
| ・塩 | ひとつまみ |
| ・料理酒 | 小さじ1/2 |
| ・黒ごま | 適宜 |
［作り方］
1.さつまいもは1cm角に切り、水煮さらしておきます。
2.「1.」と塩を加えてご飯を炊きます。
3.炊き上がったご飯に料理酒と黒ごまを混ぜ、ラップに一口分のご飯を
のせて包み、丸く握ります。
お月見団子のように盛り付ければ出来上がりです！
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