お客様の健康を考え、安心で安全な食事サービスをご提供

  1. TOP
  2. ヘルスアップ通信

ヘルスアップ通信

おにぎりレシピ 2月:みそ焼きおにぎり

2017/02/01

今月おすすめするレシピは
『みそ焼きおにぎり』です。

甘焼いたみそだれの甘い香りが食欲をそそるおにぎりです。

トースターで簡単調理!
焼きたてアツアツをぜひどうぞ♪

みそ焼きおにぎり

みそ焼きおにぎり
栄養価(1人当たり): カロリー364kcal たんぱく質6.7g 脂質1.7g 塩分2.5g

[材料](2人分・4ヶ分)

・ご飯 360g
・塩 少々
A 味噌 大さじ4
  砂糖 小さじ2
  みりん 小さじ2

[作り方]

1.ご飯を棒状の塩おにぎりにします。
2.Aの調味料を合わせて「1.」にのせ、トースターでこんがり焼き色が
 つくまで焼けば出来上がりです♪